laserterapia
Técnicas

LASERTERAPIA PARA LESIONES DEPORTIVAS

La laserterapia es una técnica que se ha expandido de manera importante en los últimos años en las distintas especialidades de la salud, incluida la terapia del deporte, debido a su gran efectividad y comodidad de aplicación.

El término “láser” es un acrónimo de: amplificación de la luz por emisión estimulada de la radiación. El principio físico de la laserterapia reside en la emisión de una radiación luminosa que se compone de fotones con la misma longitud de onda y sin discontinuidad de las oscilaciones de amplitud o fase. El rayo láser está, por lo tanto, constituido por una radiación electromagnética monocromática, que se caracteriza por una longitud de onda precisa y por una potencia de emisión variable.En cuanto a la luz dispersa, el láser produce fotones que interactuan con la materia viva y tiene, sobre esta, efectos tanto térmicos como fotoquímicos. Los efectos térmicos están relacionados principalmente con la radiación infrarroja, mientras que los fotoquímicos, lo están con la radiación ultravioleta. El láser permite seleccionar y modular estas actividades por medio de una emisión programada, con fotones de la longitud de onda deseada.

laserterapiaLos láser de Fisioshop, para la realización de la laserterapia, son de tipo HPL, que significa High Power Laser y caracteriza los nuevos equipos de laserterapia, que están provistos de los nuevos diodos infrarrojos de alta potencia con una gran profundidad de la acción.

Prácticamente, todos los deportes requieren, antes o después, de la aplicación de la laserterapia tanto en sucesos traumáticos agudos como en enfermedades crónicas. Las lesiones traumáticas en los deportes articulares son secundarias a contusiones, esguinces o luxaciones.

Podemos encontrarnos con lesiones de las estructuras capsulares, ligamentosas, del tendón y del músculo; incluso, asociadas a lesiones del cartílago articular y al hueso subcondral, así encontraremos formas de fracturas intra-articulares con fragmentos óseos evidentes.

Los efectos de la laserterapia son:

  • la activación de ciertas enzimas y de la replicación del ADN, la activación de la bomba iónica de membrana celular, laslaserterapia deformaciones plásticas de ciertas macromoléculas como el colágeno y glicoproteínas, la aceleración de la proliferación celular, especialmente de células inmunocompetentes y la activación de los fibroblastos.
  • a nivel tisular: la promoción de la vascularización y la revascularización, la formación del tejido de la cicatriz; la laserterapia tiene, además, un efecto bioestimulante y puede actuar a nivel de los receptores superficiales (cutáneos y subcutáneos) o a niveles mas profundos (articular).
  • el control del dolor se puede obtener mediante la irradiación de puntos dolorosos específicos que, generalmente, se corresponden con las inserciones del ligamento en el hueso, o de los puntos gatillo, similares a los de la acupuntura o de los puntos miofasciales.

laserterapia

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Por lo general, se requiere un tiempo y una dosis mayor, para obtener un efecto bio-estimulante (se recomienda al menos 1 minuto para cada punto de aplicación).

humidificador
Productos

HUMIDIFICADORES

Los humidificadores siempre han sido algo habitual en los hogares. Todos hemos crecido con, al menos, un humidificador para radiadores en la habitación. Nada que ver con los modelos que se fabrican hoy en día, hay un abismo tecnológico entre ellos, pero ¿cuál es el mejor humidificador y cuáles son los criterios para decantarnos por un modelo u otro?

El humidificador es un aparato más o menos sofisticado que ayuda a restaurar y mantener el nivel de humedad adecuado del aire interno a efectos de prevenir que éste se seque demasiado y dañe nuestra salud.

La temperatura considerada ideal en el entorno doméstico varía de una habitación a otra, así:

  • en el dormitorio y cuarto de estudio debe haber entre 18/20 ° C,
  • en la cocina entre 15 y 17 ° C,
  • en el baño entre 20 y 22 ° C

POr otro lado, el grado correcto de humedad debe estar entre el 40 y 60%.

Cuando en el ambiente en el que vivimos la temperatura es superior a la recomendada, el aire es demasiado seco, causando pequeñas alteraciones a las membranas mucosas de la nariz y la garganta, dando sensación de sequedad, dificultad para respirar, dolor de garganta y malestar. Generalmente estos síntomas son más frecuentes durante la noche, lo que impide un sueño tranquilo.

Hay básicamente tres tipos de humidificadores:

  •  Humidificador por evaporación o humidificador para radiadores:

Es un recipiente que contiene agua, se coloca al lado o encima de un radiador y la evaporación se produce naturalmente. Tiene la desventaja de la liberación de una cantidad de humedad limitada y no controlada.

  • Humidificador caliente:

El agua se calienta hasta la ebullición y luego se libera en el aire. Sus desventajas son el nivel de ruido bastante alto, el consumo de energía eléctrica y la necesidad de una limpieza periódica para prevenir la formación de piedra caliza.

De entre los humidificadores fríos humidificador destaca el humidificador ultrasónico. En este tipo un transductor piezoeléctrico sumergido en el agua convierte la energía eléctrica en vibraciones mecánicas de alta frecuencia, la masa del agua no puede seguir esta oscilación mecánica por lo tanto, crea una onda de compresión y una posterior depresión que provoca que se convierta en una niebla de vapor frío. El humidificador ultrasónico tiene un precio medio más alto, pero es más silencioso que el caliente, permite un mejor ajuste del flujo de vapor de agua y consume menos energía.

 

banda elástica para ejercicios
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BANDA ELÁSTICA THERA BAND® PARA EJERCICIOS

Banda elástica de 5,5m de longitud por 15 cm de ancho. Tienen 7 resistencias distintas según el color y son antibacterianas.

Estudios clínicos han demostrado que los ejercicios de resistencia con la banda elástica Thera-Band® mejoran la fuerza muscular, el equilibrio, la tenacidad, la postura, la funcionalidad, la movilidad y la fl exibilidad y reducen el dolor, la presión sanguínea y la incapacidad y previenen las caídas.

banda elástica para ejercicios

La banda elástica Thera-Band® es económica, fácil de transportar y versátil. Se reconoce fácilmente por los colores típicos de la marca Thera-Band®: beige, amarillo,rojo, verde, azul, negro, plata y oro.
Cuando avanzan por el sistema lineal de resistencia progresiva reciben un feedback positivo y pueden empezar con la resistencia que corresponde a su condición física.
La resistencia de la banda elástica depende del porcentaje de la elongación a partir de la longitud orginal.
Por ejemplo, cuando una banda de 50 cm es elongada a 100 cm, es 100% de elongación. En la tabla se puede ver que la fuerza necesaria para alcanzar esta elongación es de 1.8 kg.
La banda elástica Thera-Band® es un producto natural de latex. Después de su producción el material es provisto de talco en polvo. Se recomienda aplicar talco en polvo puntualmente cuando se usa la banda elástica.
banda elástica para ejercicios
Guarde la banda elástica enrollada en una bolsa o caja. Protéjala de la exposicón directa al sol y temperaturas altas (calefacción) para evitar que el material pierda su elasticidad. Aplique puntualmente talco en polvo para prevenir que la banda elástica se pegue durante el ejercicio por el sudor.
Por ejemplo, cuando una banda de 50 cm es elongada a 100 cm, es 100% de elongación. En la tabla se puede ver que la fuerza necesaria para alcanzar esta elongación es de 1.8 kg. La banda elástica Thera-Band® es un producto natural de latex. Después de su producción el material es provisto de talco en polvo. Se recomienda aplicar talco en polvo puntualmente cuando se usa la banda elástica.
Fisioshop le ofrece bandas elásticas de distintas resistencias en función de las necesidades de sus pacientes o de las suyas propias.
CAMILLA ELECTRICA DOS CUERPOS FISIOSHOP
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CAMILLAS PARA UNA CONSULTA

Las camillas son parte fundamental de los instrumentos que utilizamos los profesionales para hacer nuestro trabajo y es algo, por tanto, en lo que no conviene ahorrar. Les cuento mi experiencia.

SILLON SUELO PELVICOSoy médico desde hace 20 años, por lo que continuamente veo pacientes en mi consulta de traumatología.  Me gusta mi trabajo y quiero que los pacientes se encuentren cómodos. Por ello me esfuerzo en que el trato sea agradable, el ambiente cálido y acogedor, en darles todas las explicaciones que solicitan, en utilizar buenos materiales e instrumentos, etc. Estos detalles se van desarrollando con la experiencia, con ella mejora todo: conocimientos, trato, seguridad, conocimiento de los pacientes, etc.

Por ejemplo, recuerdo que cuando empecé a ejercer mi profesión y monté mi primera consulta, compré una camilla dura y rígida, por aquello de ahorrar. Era un peligro cada vez que un paciente subía o bajaba de ella y además era muy incómoda. En concreto, para los pacientes mayores era una pesadilla, pues era alta y el hecho de que no se pudiera regular la altura, dificultaba la subida y la bajada, transformando el examen clínico en una prueba física.

Para mejorar la situación un paciente, que era carpintero, me hizo unacamillas escalerita de madera con tres escalones que, en teoría, tenía que aliviar la prueba: aparte del esfuerzo muscular para subir y bajar, los pacientes tenían que hacer un peligroso ejercicio de equilibrio.

Me decidí, entonces, a invertir dinero en una camilla profesional y dejarme de apaños.

Me decidí por una camilla profesional, con varias partes móviles, eléctrica, cómoda para mi y para el paciente (y además elegante), esa fue mi elección.

Todavía hoy, después de 19 años (el “apaño” me duró 1 año), sigo encantado con la misma camilla y mís pacientes mayores más todavía. Ellos se echan o sientan y yo les acomodo en altura y ángulo con las posibilidades que me ofrece la camilla sin necesidad de que ellos hagan esfuerzos. Además, nunca tuve un problema técnico.

Conclusión: en las camillas no se puede ahorrar.

CAMILLA ELECTRICA DOS CUERPOS FISIOSHOP

oxigeno-ozono
Patologías

Oxígeno-ozono: tratamiento clave para la hernia discal

El  tratamiento con oxígeno-ozono (llevado a cabo con la inyección de una mezcla de oxígeno y ozono, producida por un equipo especial) de la hernia discal, hace posible la eliminación de la parte del núcleo disco intervertebral que se ha salido de su sitio sin tener que pasar por un quirófano. Este es un avance en medicina de gran transcendencia, por lo que supone curar una patología tan frecuente sin necesidad de intervenir quirúrgicamente evitando, por tanto, la cantidad de posibles secuelas que pueden darse.

Pero, ¿qué es exactamente una hernia discal?: imagine la columna vertebral como una serie de cubos superpuestos entre ellos. Entre un cubo y otro hay una estructura que sirve para amortiguar el peso y paraoxigeno-ozono permitir el movimiento entre cada unidad. Esta estructura se llama disco intervertebral y está formada por una parte externa dura y fibrosa, y por una parte interna blanda: el núcleo.

Un trauma, un esfuerzo exagerado o el fisiológico envejecimiento de los tejidos en los pacientes más predispuestos pueden llegar a producir la salida de una parte del núcleo del disco (es aquí donde actúa el tratamiento con Oxígeno-ozono). Este material biológico que aparece como un gel denso da lugar a una presión sobre los tejidos cercanos y por tanto, a una irritación de esta estructuras de las raíces nerviosas que parten desde aquí para inervar las zonas periféricas. Surge así un sufrimiento, tanto local, lumbalgia, como en los territorios lejanos, correspondientes a las raíces afectadas, por ejemplo la ciatalgia.

La mezcla de oxígeno-ozono que se inyectada en esta zona, debe ser puro y para garantizar esa pureza, es prescriptivo que sea generado por equipos de alta tecnología, hechos específicamente para este uso.

ozono y celulitis
Productos

Ozono y celulitis

Ozono y celulitis es una combinación vencedora.

La terapia con oxígeno-ozono es un método conocido especialmente en el ámbito de la trumatología para el tratamiento de hernia de disco. Sin embargo, su gran efectividad ha hecho que ya se aplique en cualquier especialidad médica como en neurología, odontología, endocrinología, medicina estética, etc.

Es en este campo de la médicina estética y, en concreto, en las parologías relacionadas con la insuficienciaozono y celulitis vascular donde los resultados que se alcanzan son, simplemente, espectaculares. Ozono y celulitis es como si estuvieran hechas “la una para la otra”. El ozono actúa sobre la celulitis desplegando sus efectos anti-inflamatorios y oxigenantes con lo que ello conlleva, reducción del volúmen y dolor. Además, por su capacidad para descomponer la grasa, al transformarla en hidrófila, hace que ésta sea más facil de ser eliminada.

En el ámbito de la estética, aunque los resultados en el tratamiento de la celulitis son espectaculares, debido a su elevado poder desinfectante también es muy utilizado en el tratamiento del acné. Por su capacidad para  revitalizar y reactivar la microcirculación es muy efectivo para atenuar las arrugas y el envejecimiento de la piel en general. Además, el tratamiento con ozono terapia carece de efectos secundarios, es una terapia natural, enmarcada en la medicina tradicional, con resultados científicamente documentados. Y, precisamente, porque es una práctica médica, no la encontrará en Centros de elleza, pues debe ser realizada únicamente en Centros médicos especializados y que cuenten con el equipo de producción de ozono adecuado a efectos de producir correctamente las concentraciones que prescriben los protocolos.

termometro infrarrojos
Productos

Termómetro infrarrojos cómodo y preciso

El termómetro infrarrojos tiene una parte principal constituida por una lente que es la encargada de enfocar la energía infrarroja (IR) en un detector. Este convierte la energía en una señal eléctrica, que puede ser representada en unidades de temperatura una vez que ha sido compensada debido a las variaciones de la temperatura ambiente .

termometro infrarrojos

Esta configuración facilita la medición de la temperatura a distancia, sin contacto con el paciente. Como tal, el termómetro infrarrojos es útil para medir la temperatura en circunstancias donde otros sensores de tipo de contacto no se pueden utilizar o no producen datos precisos.

Los termómetros infrarrojos permiten lograr en unos segundos las mediciones de temperatura totalmente fiables y muytermometro infrarrojos precisas. Al no haber contacto, puede realizar mediciones incluso cuando el enfermo está durmiendo, sin ser consciente de ello.

De esta manera, los termómetros infrarrojos han demostrado ser más prácticos y fiables en cualquier situación y son especialmente útiles con bebés y niños.

Fisioshop ofrece el termómetro infrarrojos con el valor añadido de que proporciona los datos de manera no solo visual, sino que también proporciona la lectura con voz, tiene luz alerta de fiebre (roja) y estado normal verde, memoriza las últimas lecturas, etc

 

la ozonoterapia
Patologías

La Ozonoterapia en la patología de hombro

La ozonoterapia es susceptible de ser aplicada en gran variedad de patologías, en este artículo nos centramos en las patologías de hombro que pueden ser abordadas, con excelentes resultados, con la aplicación de ozonoterapia. A saber:

La bursitis subacromial y la artrosinovitis

El conflicto subacromial (atrapamiento)

El síndrome del escaleno

Los daños agudos o crónicos del manguito rotador

Los resultados de las fracturas

La osteoartritis desgarro primitivo y manguito

La inestabilidad gleno-humeral

La capsulitis adhesiva (hombro congelado)

En la descripción de las patologías del hombro, se puede observar que en todas existe el denominador común de inflamación y el dolor. El ozono tiene un efecto anti-inflamatorio y anti-edema, por la activación de las enzimas catabólicas histamina, la modulación de los monocitos, la inhibición de la síntesis de prostaglandinas y la liberación de bradiquinina. También tiene acción analgésica debido a la oxidación de mediadores del dolor, la acción directa sobre las terminaciones nerviosas y la activación de las vías antinociceptivas.

la ozonoterapiaEn las enfermedades de hombro elencadas más arriba,  el tejido resulta ser hipóxico, con microfisuras, con degeneración de las estructuras articulares y muscolotendineas y con empeoramiento de la función de las articulaciones (déficit funcional) por la dificultad de los movimientos activos y / o pasivos.

Sobre estos síntomas clínicos, el ozono tiene una acción regeneradora de los tejidos, una angiogénesis aumentada, un aumento del ATP local, la mejora de la función y la recuperación de las fibras del músculo lesionado y fibras de colágeno.

En las estructuras músculo-tendinosas, la terapia actúa tanto sobre las fibras dañadas, como sobre las fibras residuales sanas, las cuales deben ser preservadas de los daños: estas últimas son, de hecho, sometidas a un trabajo excesivo, ya que sustituyen las lesionadas. Por consiguiente, el objetivo es la mejora de todas las estructuras con el fin de mejorar la clínica y restaurar la función articular.

Siguiendo el protocolo recomendado, los resultados del tratamiento de ozono son excelentes, pero sobre todo ala ozonoterapia largo plazo: en nuestra serie, en la lesión temprana y parcial, el seguimiento a 15 años muestra que los síntomas no reaparecen. La peculiaridad, bondad y excelencia de este tratamiento es, por tanto, el mantenimiento en el tiempo de sus efectos debido a la restauración de los tejidos dañados por el efecto regenerativo, la eutrofización, y la neoangiogenesis. Incluso si es necesaria la cirugía, el uso del ozono en el período preoperatorio da lugar a una mejor respuesta a la operación y por tanto una reducción los tiempos de rehabilitación.

Por tanto, podemos dar al paciente el bienestar a largo plazo con una terapia poco invasiva y bien tolerada. Los aparatos para la producción de ozono tienen que estar reconocidos y aprobados a nivel europeo para que la mezcla de oxígeno-ozono, escogida para una determinada patología, sea la correcta y los efectos sean óptimos. Y, además, por si fuera poco, esta terapia carece de efectos secundarios.

termoterapia
Productos

La Termoterapia en la práctica clínica

La termoterapia consiste en la aplicación de calor en determinadas zonas del cuerpo con fines terapéuticos.

 El uso de calor con fines terapéuticos es una técnica muy antigua. Ya los griegos, en el siglo V, recurrieron a baños de agua y arena calientes para eliminar el cansancio después de las luchas o para tratar los ataques de gota, también  Hipócrates aplicaba baños calientes para combatir el dolor y para la consolidación de las fracturas. Después de un período de decadencia esta práctica, tan utilizada hoy en día en la práctica fisioterapeutica, fue retomada con gran fuerza, se sometió a pruebas experimentales y de observación clínica adquiriendo validez científica.

La termoterapia tiene una acción vasomotora y estimulante, analgésica y relajante, pero, ¿cómo funciona?: latermoterapia aplicación local de calor genera un mayor flujo sanguíneo en el área tratada (vasodilatación) y un aumento de la oxigenación del músculo, lo que favorece la eliminación de toxinas (ácido láctico y sus derivados) responsables del dolor. Esto implica, generalmente, un efecto analgésico y relajante muscular, lo que ayuda a eliminar los espasmos musculares (calambres y contracturas) y aumenta la elasticidad del colágeno, abundantemente presente en las cápsulas articulares, en los tendones y en los músculos.

 La producción de calor puede ser:

– endógena: el calor se produce dentro del cuerpo con métodos especiales (la diatermia, la terapia de radar, los ultrasonidos, etc.)

– exógena: el calor viene de una fuente externa,  se incluyen los baños de vapor, los baños de luz (la lámpara a infrarrojos), el uso de almohadillas térmicas, etc.

La termoterapia está indicada principalmente para los espasmos y dolores musculares localizados. Sin embargo, está contraindicada para el dolor causado por la inflamación, que se caracteriza por el calor, el hinchazón y el enrojecimiento.

El éxito del tratamiento depende de la distribución del calor y de su constancia: para que se extienda profundamente y eficazmente, es esencial que la entrada del calor sea constante y prolongada.

Fisioshop ofrece varios productos para la aplicación de la termoterapia.