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ELECTROESTIMULACIÓN MUSCULAR, ¿ES CONTRAPRODUCENTE?

Hay muchos tipos de corrientes diferentes para uso terapéutico, pero a grandes rasgos podemos dividirlas en dos grandes grupos: las que se usan para el dolor, es decir de efecto analgésico (como las TENS por ejemplo) y las que se usan para ganar masa muscular, la electroestimulación muscular (como las STIM o las NMS).

Nos vamos a centrar en estas últimas STIM y NMS Para ganar masa muscular estas corrientes son ideales, las utilizamos en rehabilitación para ganar masa en zonas que se han atrofiado por un periodo de inmovilización o tras un accidente en casos de denervación. Estos son los casos para las que fueron pensadas.

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Vendaje neuromuscular
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EL VENDAJE NEUROMUSCULAR Y SUS EFECTOS

VENDAJE NEUROMUSCULAR:

Vendaje neuromuscular

La sensibilidad propioceptiva es un elemento clave para el desarrollo neuromuscular y para mantener el control de los músculos alrededor de una articulación. Es importante a la hora de realizar tareas especializadas, sobre todo en grandes articulaciones como la rodilla o el hombro.

Esta investigación fue hecha para demostrar los efectos de la aplicación del vendaje neuromuscular sobre la capacidad de elevación del hombro en los atletas. Seguir leyendo